导语：好意思国《男性健康》杂志最新邀请多位性爱行家女同 h，揭开了15分钟匡助女性达到性热潮的玄机。行家称之为“性爱密码32361”。
6分钟让她断魂热潮
亲吻3分钟。
在前戏中女同 h，接吻至少应占3分钟。好意思国拉菲特学院多项盘考发现，接吻可缩小压力激素皮质醇水平，加速两边性唤起。固然，亲吻不单包括嘴唇，一项针对5万名女性的探访发现，96%的女性将亲吻脖子视为完好前戏。亲吻经由中，手也别闲着。辛辛那提大学盘考发现，边亲吻边脱衣，会让两边更有热诚。
扶摩2分钟。
好意思国性学行家保拉·豪尔暗意，隔着内衣抚摸比绝对赤裸抚摸更肆意。增强预期感比一语说念破更刺激。扶摩工夫越短，女性越难以达到性热潮。扶摩经由中不错相宜使用润滑剂。好意思国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏锐。全身抚摸之后，必要时不错手指刺激G点、阴蒂及PS点（G点的对面）。
阴蒂刺激3分钟。
好意思国马斯特斯与约翰逊盘考所性学行家暗意，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性热潮的最可靠阶梯。《性热潮》一书作家娄·帕格特忽视，聘用Kivin亲吻法能最快匡助女伴达到性热潮。具体作念法是，一只手将阴蒂上拉，然后舔舐阴蒂上方，并用另一只手的一根手指触摸会阴。若是嗅觉到女方肌肉缩小，那么作为就正确。
亚洲成人av电影性交6分钟。
《性医学杂志》刊登一项近期盘考发现，热潮的强度与性交时长的关连比前戏时长更大。另一项盘考发现，女性热潮平均发生于插入后7分钟。行家忽视聘用队伍性交妙技（CAT）。该妙技基本上是男上位（布道士式）的变体，强调诈欺阴茎根部或耻骨握续触抵推拿阴蒂，再荟萃同步作为，两东说念主一同扭捏下身。CAT放手快速抽插。该妙技可让大部分女性获取富足的刺激，水到渠成时，再插入刺激，更容易达到性热潮。
保握1分钟。
好意思国性爱行家尤妮·弗拉特博士暗意女同 h，女性快达到性热潮的工夫，男方切勿更换姿势或妙技，这会导致女性分神，性唤起不得不重启。也很容易让女性感到凉了半截。保握体位、速率和压力，更成心于女性达到热潮。若念念变换技俩，最佳恭候下次热诚。